Бег способствует образованию новых клеток в мозге — Исследование

Увеличить Комментар. Печать

Было установлено, что у крыс, которые делали упражнения со средней нагрузкой (бег) на протяжении 6-ти недель, были найдены новые клетки в их гиппокампе — области мозга, которая имеет жизненно главное значение для памяти. Сравнивая данную группу, стало понятно, что у нее количество нейронов в гиппокампе превосходит в 2-3 раза, нежели у контрольной. Насыщенная тренировка оказывала небольшой эффект, а силовые нагрузки и вовсе не имели никакого воздействия на образование новых клеток.

Последние научные исследования доказали, что утренние пробежки очень благотворно влияют на функционирование мозга человека.

По утверждению создателя опыта доктора Нокия, результаты исследования демонстрируют, что умеренная аэробика провоцирует формированию новых клеток в мозге, особенно, когда она сопровождается высокой генетической предрасположенностью для реагирования на физические упражнения.

Не смотря на то, что эксперимент проводился на грызунах, есть свидетельства, что физические упражнения позитивно влияют на образование новых клеток в человеческом мозге.

Исследование было размещено в журнале the Journal of Physiology: London.

Это исследование, на определение эффективного вида упражнений, проводилось впервые.

Комментарии

Последние публикации

Планшеты Acer Iconia Talk S и Tab 10 стартуют в РФ
Планшет, весом в 260 граммов и толщиной 9 миллиметров, клиент может купить по цене в 12000 руб. . Новинка отличается демократичной стоимостью и продвигается в качестве девайса «2-в-1».

Hyperloop доставит пассажиров из Дубая в Абу-Даби за 12 мин.
По задумке создателя проекта, поезд будет передвигаться в особых трубах с пониженным давлением со скоростью до 1200 км в час. Сообщается, что первая коммерческая линия будет построена из Дубая в Абу-Даби, ее длина составит 159,4 километров.

Под Калугой испытали робота-гранатометчика для охраны ракетных шахт
По имеющимся последним данным военного ведомства РФ, тестирования прошли в ракетных войсках стратегического назначения (РВСН). Уникальность машины заключается в ее оснащении комплексом разведывательных средств, в том числе и беспилотником.

Депутатов-прогульщиков будут лишать части заработной платы
Согласно соцопросу Фонда социального мнения (ФОМ), 90 процентов опрошенных граждан России поддержали такую систему штрафов. Присутствовать на пленарном совещании от звонка до звонка тоже необязательно, обозначил Неверов.